それではここで、60分間のコーチングを実施する練習をしてみましょう。家族や友人、同僚やお知り合いの方に協力をお願いして、場所と時間を決め、現在持っている目標や課題について60分間の対面コーチングセッションを実施してみましょう。

その後「セッション振り返りシート（テキストブック内にあります）」を使って自分のコーチングを振り返り、その結果を課題送信フォームか E メール（support@acea.jp 宛）に提出してください。